Dale Coño Dale

Kom op, kom op
A is rock zoals je weet
200 sit-ups
En je zult zien hoe het gaat
Kom op
Kom op, kom op
Laat die borstspieren zien
Dat je rugspieren zichtbaar zijn
Ik bijt je zoals het hoort

Leer discipline
Of ik pak je bij je kin
Of ik bijt je kuiten
Of ik breek je ribben
Of ik maak je tot gelatine
Hoor je me, wees geen watje

Kom op, kom op, kom op, bah, mijn buik
Verlies die calorieën
Kijk niet naar de meiden
Kijk niet, kijk niet naar de meiden

Laat die chocolade smelten, stuk frituur
Haal me niet uit mijn huisje
Of ik geef je een klap

Kom op
Kom op, kom op
A is rock zoals je weet
200 sit-ups
Je zult zien hoe het gaat, kom op
Kom op, dikke, kom op
Laat die borstspieren zien, dikke
Dat je rugspieren zichtbaar zijn
Ik bijt je zoals het hoort

Kom op

Kijk naar me, zie je dat ik er goed uitzie
Ik verlies geen kilo's, ik ben een beetje dik
Alle meiden vallen voor me, ik ben een schat
Ik eet geen steen, ik ben een donut
Ga aan de slag en begin hard te trainen
Ik blijf zo dik als een varken
Dus blijf met je lichaam van een pinda
Ik krijg klappen als een kind in de ballen

Kom op
Ik doe geen sit-ups meer
Ik ben moe van de borstspieren
Ik ga naar het restaurant om te eten
Inktvis, ik ben doodmoe, voor mijn moeder
Dit is voor de jongens
En ik ga nu, man, want wat ik wil
Is een buik hebben
Een klein biertje